Записаться

Цигун

Древняя китайская практика, дошедшая до наших дней в неизменном виде. Основная цель Цигун - это продление жизни и общее укрепление здоровья. Систему Цигун создали монахи, для того, чтобы как можно дольше прожить на Земле и, тем самым, успеть достичь большего на своем духовном пути.
Занятия Цигун в нашем Клубе имеют глубокую философскую составляющую, не имеющую, при этом, религиозного окраса.
Цигун в нашем Клубе это и суставная гимнастика, которая помогает "оживить" и укрепить суставы всего тела и позвоночник, делая тело мягким и подвижным; это и дыхательная практика, помогающая уравновесить эмоциональный и гормональный фон; и система оздоровления всех внутренних органов, стабилизация общего иммунитета.
Мы используем только традиционные методы Цигун, которые прошли проверку временем и имеют доказательную базу в современной науке. Именно поэтому, наши занятия практически не имеют ограничения по состоянию здоровья и доступны в любом возрасте. Опыт занятий не требуется, освоить упражнения Цигун может любой желающий.

РАСПИСАНИЕ и ЗАПИСЬ здесь...

Йога

Наш Клуб поддерживает йогу традиционной направленности. Мы не стремимся вводить многообразие видов йоги, большинство из которых являются плодами современного маркетинга. Занятия в нашем Клубе следуют принципу, изложенному в древнем классическом тексте "Йога-сутры": "Йога - есть остановка деятельности ума". Следуя этому принципу, наши занятия основаны на традиционных техниках расслабления и выполнения классических асан, и больше похожи на индивидуальные занятия, где Преподаватель ведет каждого занимающегося своим путем и в своем ритме.
У нас представлены два уровня Йоги, и вы можете выбрать любой:
Йога-терапия - для новичков и при ограничениях по здоровью (проблемы спины, шеи, позвоночника, суставов и пр.), при эмоциональных напряженийх, сбоях в работе внутренних систем организма.
Йога-хатха - классическая йога, подробно и не спеша.
Стаж нашего преподавателя - 30 лет.

РАСПИСАНИЕ и ЗАПИСЬ здесь...

Хо'опонопоно

Практика древних шаманов, дошедшая до наших дней.
Почему Гавайи?
Коренное население Гавайев насчитывает более чем 14-ти вековую историю. За столь внушительный срок у гавайцев сложилась четкое и объемное понимание окружающего мира и места человека в этом мире. Гавайцы очень трепетно относятся к гармонии: человека с самим собой, с окружающими людьми, природой и вселенной. Чтобы прийти к гармонии, они используют несложные, но удивительно действенные практики, которые в середине XX века бережно собрала и стала передавать другим народам мира американка Сюзан Флойд. В России гавайские практики оздоровления существуют с начала 2000-х годов. В нашем Клубе мы проводим гавайские практики регулярно. Мы объединяем лучшие направления, дающие ощущение глубинной гармонии, спокойствия и принятия. Мы преподаем на основе учения Сержа Кахили Кинга "Городской шаман", где во главе всего стоит исцеление души и тела в условиях большого города.

РАСПИСАНИЕ и ЗАПИСЬ здесь...

Rio Abierto (Рио Абьерто)

Танце-двигательная терапия из солнечной Аргентины - страны, наполненной свободой, движением, праздником!

Именно в Аргентине, где испокон веков люди знают и ценят танец, умеют выражать эмоции, любовь, переживания, страсть через танец, в 1960-х зародилось направление Рио Абьерто.

Рио Абьерто - это не просто танец, это терапия напряжений, блоков в теле, в эмоциях, в дыхании. На уроках Рио Абьерто вы учитесь не только двигаться, но и освобождаться, самовыражаться, становиться свободными и жить полной жизнью. Через Рио Абьерто можно ощутить себя, свое тело, прикоснуться к своими истинным эмоциям, соединиться со стихиями, выйти за рамки обыденного, и...стать свободным и счастливым!

Танцевальный опыт и пара не требуется. Мы вас всему научим.

РАСПИСАНИЕ и ЗАПИСЬ здесь...

Массаж Ломи-Ломи Нуи

Целительный массаж Ломи-Ломи Нуи пришел в наш мир из Полинезии и Гавайев, и по разным источникам, ему более 4 000 лет.

"Ломи Ломи Нуи" переводится как "нежные прикосновения бархатных лап довольного кота". Этот массаж - не только приятная расслабляющая процедура, но и целостная система проработки внутренних блоков и зажимов в теле. Это ритуал, гармонизирующий не только снаружи, но и изнутри.
Ломи-Ломи помогает:
- при хронической усталости, стрессах, внутренней напряженности
- при мышечных болях различной локации (спина, шея, поясница, ноги, плечи),
- при артрозах, грыжах и протрузиях (облегчает состояние);
- при головных болях, гипертонии; нервозности,
- при бесплодии у мужчин и женщин,
- при проблемах эмоционального характера (чувство одиночества, ненужности, нерешительность, неудовлетворенности),
- и т.д.
Подробности о массаже и как записаться здесь: ЗАПИСЬ

Наши направления

Только традиционная методика, прошедшая проверку временем и основанная на исследованиях современной науки

Цигун

Древний массаж с островов Полинезии и Гавайев. Воздействует целостно на весь организм, костно-мышечную систему, улучшает иммунитет, снимает стресс и напряжения

Массаж Ломи-Ломи

Мощные практики гавайских шаманов, соединяющие тело, разум и душу через принцип АЛОХА - гармония во всем. Очищение от напряжений и стресса

Хо'опонопоно

Доступная йога по древним канонам. Для ценителей классики и качества. Опыт нашего преподавателя - 30 лет.

Йога

Танцевальная терапия из Аргентины - страны, напитанной солнцем, свободой и движением. Мягкие техники для освобождения тела от напряжений и блоков, для раскрытия дыхания, гармонизации.

Рио Абьерто

Наша история

"Дорогие друзья!

Я приглашаю вас к нам в Клуб, который появился на свет как плод многолетних поисков гармонии, здоровья, мира и света.

Вся наша команда - это не случайные люди. Все мы имеем образование и опыт работы в различных, вполне земных отраслях (от высшей математики и физики до педагогики и научных исследований). Однако, всех нас объединяет желание жить не только работой и бытовыми заботами, но и расширять свое сознание, наполнять свою душу светом и любовью, жить в гармонии с миром. И это - не простые слова. На поиски путей к наполненной и осознанной жизни у каждого из нас ушло 15, 20 и даже 30 лет!

И теперь, мы чувствуем, что наш опыт и знания нужны миру, нужны людям, и мы готовы передавать его вам и помогать всем желающим обрести уверенность, опору и внутреннюю свободу. Мы научим вас быть свободным от влияния вешних обстоятельств, дадим вам возможность почувствовать себя устойчивым и гармоничными.

Именно сейчас, самое время обратить внимание на себя, на свой внутренний мир, успокоиться и прийти к внутреннему равновесию. И мы поможем вам в этом! Приходите, дорогие, мы вам рады!"

Провела наша
команда за последние
10 лет

Средний стаж
преподавания наших
инструкторов

лет

мероприятий

20

100

Основатель и преподаватель
Клуба «МОРЕ ЭНЕРГИИ»

Елена Романова

Занималось с нами
за 5 лет

человек

>700

Пробное занятие

хотите попробовать? просто выбирайте любой день из нашего расписания и приходите

Мы совсем недавно открылись, и некоторые группы только набираются. Поэтому, пожалуйста, дайте нам знать, что Вы собираетесь прийти на пробное занятие.

оплату за пробное занятие мы не берем, будем рады Вашему донейшн (оплате по сердцу)

Расписание практик

О нас

Выездные мероприятия

Организуем фестивали, кемпы, обучающие мероприятия в разных уголках нашей страны и за ее пределами

Семинары,
мастер-классы

Одно из важных направлений нашего Клуба, в котором мы знакомим вас с разными методиками, углубляем ваши знания, даем попробовать новое, отдыхаем и проводим время вместе

Ежедневные практики

Регулярные занятия по всем нашим основным направлениям. Присоединяйтесь в любое время. У нас нет ограничений по возрасту и опыту занятий, главное - ваше желание

Релакс-кафе

В нашей общей концепции, с хорошим кофе, травяными чаями, питательными бульонами и свежей выпечкой. Мы любим поесть "Без суеты"

Зал 80 м2

Достаточно просторный, светлый, с большими окнами. Летом у нас прохладно, зимой - тепло. И у нас есть все аксессуары для занятий

Стоимость

1250₽

Двухчасовые регулярные занятия

850₽

Часовые регулярные занятия

10%

Действует для студентов, пенсионеров, членов одной семьи

1350₽

Разовое занятие

900₽

Разовое занятия